Каратэ Шотокан в Анапе
Объявляется набор в группы каратэ шотокан всех возрастов с 5 лет. Занятия проводит мастер спорта Дмитрий Чайкин, обладатель черного пояса (3 дан), тренер с педагогическим образованием, имеющий большой опыт работы с детьми разных возрастных групп.
Одним ударом - наповал
Каратэ шотокан (Сетокан) – один из основных и наиболее распространенных в мире стилей этого боевого искусства. Это олимпийское направление, считающееся самым академичным и является не только боевым искусством, но и системой физического и духовного воспитания.
"Визитной карточкой" считаются низкие и широкие стойки, жесткие блоки и мощные удары. Принцип "иккен - хисатсу" (одним ударом - наповал) считается основополагающим.
Путь каратэ
Каратэ шотокан или сетокан считается одним из популярных сейчас стилей, автором которого - Гитин Фунакоси. Название стиля, известное сейчас, происходит от раннего псевдонима автора «Сёто» расшифровывается как «качающиеся сосны», соединенное с «кан» - «зал», тогда «сётокан» вместе будет «зал где изучают искусство пустой руки», то есть боевых приемов без использования какого-либо оружия.
История возникновения
Изначально Фунакоси Гитин с увлечением изучал два разных стиля тогдашнего окинавского тотэ (ранее название окинава каратэ): это Сёрэй Рю с Сёрин-рю. Затем он соединил их и по-своему модифицировал. Так появился новый, отдельный стиль. Для практичности Фунакоси также изменил изначальные названия на похожие, но японские. Позднее некоторым изменениям подверглась и сама техника. Поддавшись влиянию известного основателя дзюдо, а именно Дзигоро Кано, автор каратэ шотокан ввел новое обозначение термина. Теперь оно звучало «каратэ-до», означающее «Путь каратэ». Впоследствии его стиль именовали только так.
Автор хотел, чтобы каратэ воспринималось людьми не как обычное боевое искусство, а также системой полноценного физического, эмоционального и духовного формирования личности. Поэтому сейчас каратэ шотокан относится к академическому стилю. Этим оно отличается от классических школ каратэ. Там в основном преподают лишь систему обычного рукопашного боя.
Особенности стиля
Основой является техника, изученная Фунакоси от мастеров Адзато с Итосу. Особенностями школы считались изощренные приемы проведения ближнего боя, также удары ногами снизу. Позднее Фунакоси со своими последователями дополнили основную технику другими элементами, например удары ногами уже в среднем, включая высокий уровнях, само ведение боя не ближней, а средней дистанции. Отдельно разработали систему осуществления спортивного поединка.
Сейчас стиль соединяет старые приемы, известные с Окинавы, авторские нововведения, также современные приемы.
У шотокана свои особенности: для изучения нужна хорошая подготовка, знание основ техники, предельная самоотдача.
Сама техника отличается четкими линейными перемещениями с линейным силовым приложением, ведь кратчайший для бойца путь – прямой. Это резко отличается от годзю-рю, также некоторых других, китайских стилей, где чаще применяются круговые движения. Используются стойки низкие, вдобавок широкие, а переходы – динамичные с выраженной четкостью. Удары следуют от бедра. Боец совершает выраженные мощные движения, вкладывая энергию и совмещает это с богатой техникой рук. Для защиты он использует жесткие блоки, а движения экономные. Притом удары ногами осуществляются в нижнем или среднем уровне.
Перед атакой бойцы проводят серию отвлекающих движений, выжидая наиболее удобный момент, чтобы провести нападение. Сильный блок помогает отбить желание противника атаковать вновь. Каждое действие сопровождается правильным дыханием, полноценным контролем конечностей (приемы надо заканчивать четко), постепенное развитие силы со скоростью.
Мастер каратэ способен эффективно сражаться одновременно против нескольких сильных противников. Поэтому необходимо изучать технику ката с основами поединков «уличных» без правил. Подобная техника это нечто большее, чем обычные спортивные соревнования. В ней присутствует отличная бросковая система, сосредоточенная на серии быстрых и одновременно мощных бросков с эффективными подсечками. Они помогают вывести противника, рассеять внимание, утомить и опрокинуть его, без увязания в захватах, ведь это недопустимо, когда их несколько.
Кроме того, мастера ката могут выполнять приемы с использованием оружия. В программе имеется больше 20 различных ката. Их изучение и четкое выполнение считается обязательным.
Расположение на карте
