Айкидо в Анапе
Центр айкидо "Тандэн" приглашает на занятия в Анапе! Тандэн означает центр объединения ума и тела, духовного и физического начала, это некий жизненно важный центр который определяет физические, умственные и эмоциональные способности человека, а также ответственен за чувственное (и сверхчувственное) восприятие окружающей реальности.
Практикуя айкидо, у вас будет возможность не только занять свободное время и научиться защищать себя в конфликтных ситуациях и с достоинством выходить из них, но и по новому почувствовать и понять свои возможности, по новому взглянуть на повседневную жизнь.
Целью айкидо является не просто развитие силы, но и достижение психического и физического здоровья, это способ объединить ваше тело и дух в Тандэне. Ваш пол и возраст, при этом, не имеют значения.
- Айкидо позволяет мягко и чисто нейтрализовать любую жесткую и грубую агрессию с помощью полного контроля над энергией противника
- Айкидо вырабатывает в человеке силу духа, уверенность в себе, целеустремленность, развивает творческие способности
- Философия и стратегия айкидо помогают правильно решить любую жизненную ситуацию
- Занятия айкидо требуют комбинации физической и умственной активности, что способствует гармоничному развитию личности
- Стиль тренировок легко приспосабливается под возможности конкретного человека (ребенка, женщины, пожилых людей)
Занятия айкидо в Анапе, оказывают благотворное влияние на здоровье и общее самочувствие:
- развивают силу, выносливость и гибкость
- повышают психологическую устойчивость и дисциплину
- усиливают защитные способности в качестве противовеса агрессивности
- развивают умение осозновать опасность
- повышают физическую реакцию
- вырабатывают хладнокровие
- развивают внутреннюю энергию и силу
